Brincar é a atividade natural das crianças. Tem uma dimensão intermédia entre a ficção e a realidade, que permite explorar diferentes situações, personagens… de uma forma agradável e descontraída. Além disso, a criança enquanto brinca tende a se conectar emocionalmente com o jogo e não se concentra apenas no resultado. Assim, os jogos são uma ferramenta útil para introduzir mudanças com potencial terapêutico.
Crianças com TDAH são descritas como tendo dificuldade na motivação. O uso de jogos pode gerar motivação desde que satisfaça a inquietação interior da criança, para que assim a criança realize a atividade pelo simples prazer de a fazer.
O jogo adquire poder terapêutico através de:
– Comunicação, pois permite expressar pensamentos e sentimentos por meio de mecanismos verbais e não verbais; de palavras e gestos.
– Regulação emocional, pois descobrem-se e elaboram-se os sentimentos. A criança pode expressar os seus sentimentos sem ter que enfrentar as consequências reais de o fazer e, ao mesmo tempo, pode encontrar formas de resolução pessoal e social que sejam aceitáveis em situações futuras.
– Relações interpessoais, que permitem desenvolver competências sociais como a empatia, o compromisso, a confiança…
– Ser um facilitador do desenvolvimento de autocontrole. Todo o jogo implica a atenção, respeito pelas regras, controle dos impulsos,…
– Aprender a resolução de problemas e comportamentos alternativos. Em alguns jogos é necessário desenvolver táticas, aprender a enfrentar erros e fracassos, colocar-se no lugar do outro…
Conxi Molons S.C. Os pais podem contribuir para aumentar a atenção dos filhos e tentar reduzir a sua impulsividade enquanto brincam com eles.
Os jogos para desenvolver a capacidade de manter o foco nas atividades podem ser: quebra-cabeças, puzzles, jogos robóticos, jogos de colorir, pontilhar e traçar, plasticina, encontrar erros, labirintos, sopa de letras, classificar objetos de acordo com critérios, “Eu vejo”, sequências de palavras, etc.
Os jogos para desenvolver a capacidade de expressar adequadamente qualquer emoção dirigida a outra pessoa (assertividade), seriam: fantoches, máscaras, dramatizações, etc.
Os jogos para aumentar o autocontrole podem variar desde atirar a bola à marca da tabela, passando por pauzinhos e labirintos até todos aqueles jogos de estratégia que exigem que a criança “pare e pense” (jogos de tabuleiro e computador), etc.,
Os Jogos para praticar relaxamento, seriam exercícios de relaxamento muscular progressivo, respiração e auto-instrução.
Janod-Batalha naval, são todos jogos conhecidos, até muitos dos pais cresceram com eles, existem muitos e variados. O que os torna especificamente terapêuticos para crianças com TDAH, é que esses jogos desenvolvem as habilidades comportamentais e cognitivas que existem nelas.
E será através das regras para a sua execução que lhes mostraremos esse caminho. Os jogos devem ser adaptados à idade e às necessidades da criança. A sua dificuldade deve ser crescente e não exceder 20-30 minutos. É importante que tenha o seu próprio sistema de reforço, senão temos de encorajar. As regras devem ser claras (se necessário, apresenta-mo-las visualmente e fazemos com que repitam para ter certeza de que as entendeu). Também podemos criar desafios. Damos-lhes tempo extra para participar, se necessário. Nos jogos simbólicos e de estratégia vamos ajudá-los a se organizarem.
Durante o jogo, os pais devem ser um modelo de qual é a forma adequada de comportamento e deve sempre ser feito num ambiente lúdico e divertido.
Em suma, brincar é instrutivo em quase todas as áreas de déficit para uma criança com TDAH.
Mercè Palli Gallart
Psicóloga col. 8813
